SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brać

  • Przedłużenie cyklu.

    Post
    Doping

    To co zakończyć ten cykl ? Btw. brać clomid czy hcg?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 685 Data: 2014-05-06 23:37:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Low carb na mase - fakty nie mity by qaz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] byłoby się też skonsultować z jakimś specjalistą w sprawie tej wątroby, bo tutaj może leżeć przyczyna wszystkich twoich problemów, pośrednio też z nerkami. Co ważne to nie brać leków bez co najmniej dwóch opinii. To nie grypa czy zapalenie oskrzeli. Wątroba to ogólnie bardzo ciężka sprawa do diagnozowania. Lekarze stosują różne podejścia. Jeden [...]

    Odpowiedzi: 923 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-06 23:07:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cynk nie koniecznie od czasu do czasu można wrzucić chyba że jesteś na cyklu saa, co do Wit C to lepiej brać przed treningiem. Możesz wit brać okresowo tylko w dni bez tab. zjadać więcej owoców bądź innych bogatych w Wit produktów naturalnych.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 810 Data: 2014-05-06 22:12:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w czwartek zaczynam drugiego propa, co starczy mi na 20 dni, a deki zostalo mi gdzies na 4 razy, czy w takim wypadku moge deke czesciej brac bo deki mam gdzies na 15 dni, czy np moge deke bic co dwa dni zeby skonczyc szybciej wtedy skoncze deke po 8 dniach i 12 zostanie mi jeszcze na propie. albo czy moge propa przeciagnac na co 3 dni?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1872 Data: 2014-05-06 19:42:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Armstrong + FBW jak pogodzić ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] nie spadnie, bez kitu, nie rozładowujesz przecież codziennie tuszek w rzeźni że Ci praca mięśnie popali. 2 srok za ogon nie utrzymasz, no chyba że na towarze, ale bez sensu brać doping tylko dlatego, ze Ci te wspaniałe 5 kg wagi spadnie;) Nie rozkminiaj tego tak namiętnie, na masę zawsze przyjdzie czas, maratończykiem nie jesteś że Cię na wiór [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 986 Data: 2014-05-06 18:55:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stacki kreatynowe

    Post
    Odżywki i suplementy

    I zadam jeszcze jedno pytanie, żeby nie tworzyć nowych postów :) Co lepiej brać przed treningiem? Arginine czy alanine?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1200 Data: 2014-05-06 15:57:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lecytyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam,prosiłbym o pomoc w dawkowaniu lecytyny,ile g dziennie jej brać i ile razy dziennie przyjmować?Cel to ochrona i regeneracja wątroby oraz zbicie cholesterolu.Posiadam gold lecytynę olimpa ale zastanawiam się nad kupnem lecytyny w proszku vitalmaxa bo dużo ekonomiczniej wychodzi,co o tym myślicie?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 876 Data: 2014-05-06 10:38:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Iron Horse-Show Time Update 2.0

    Post
    Odżywki i suplementy

    W środę wypróbuję to napisze co i jak ;D Tylko mam 10g tego i zastanawiam się czy brać całe na raz czy rozbić na 2 porcje, jak sądzicie ? ;D

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1219 Data: 2014-05-05 23:10:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a zbyt wczesnie nie ma sensu go dawac bo jak nie bedziesz juz dobrze wyciety istne min 12-13%bf to nie zauwazysz jego dzialania na sylwetce poza podsuszeniem. Clen zacznij brać od 1tab i jezeli nie bedzie jakis nieprzyjemnych saidow to na drugi dzien 2 itd do 3 max 4 jezeli nie bedzie jakis uciazliwych saidow. Bo im wieksza dawka tym wieksze [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1253 Data: 2014-05-05 22:59:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Temat
    Doping

    [...] zaobserwuje się kurczenie jąder. Czy wtedy 500IU e7d do końca cyklu będzie dobrym rozwiązaniem czy cyklicznie co dwa tygodnie 500IU e3d? W jakim momencie najlepiej dołożyć Epi? Chciałbym brać podczas cyklu przez dwa tygodnie 30-40mg ale nie wiem czy lepiej zakończyć cykl Epi razem z enanem czy przeciągnąć dłużej? Proszę też o rozpisanie odbloku.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1353 Data: 2014-05-05 16:06:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] przez jakieś 3 miesiące. Co o tym sądzicie? To dobry produkt? Zadziała? Nie wpłynie szkodliwie na moje zdrowie? I jeszcze jedno - pytanie dotyczące kreatyny? Brać czy nie brać, a jeśli tak to lepiej cyklicznie czy na dłużej. I czy mogę np. zacząć brać kreatynę od lipca jeśli ćwiczę na siłowni od początku kwietnia czy lepiej wstrzymać się z tym [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 572 Data: 2014-05-05 11:58:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - 15 procent BFu, co dalej ???

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    A po treningu co mam brać?? Natychmiast po zakończeniu EAA?? Bo potem za 30 minut mam posiłek pełnowartościowy :)

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2747 Data: 2014-05-05 09:13:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Warto brac udzial Wojtku. Pomijajac kwestie nagrod i prezentow - choc w moim przypadku ilosc suplementow jakie otrzymalem ostatnio od sponsorow byla tak znaczna, ze pieniazki na nich zaoszczedzone ulokowalem w nowej piance ;) - przy ilosci wydatkow na sport nawet dla osoby z godnymi warunkami pracy to duza pomoc - to doskonala zabawa, motywacja, [...]

    Odpowiedzi: 1135 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-05 09:07:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 6mg tescia

    Post
    Doping

    Nic nie musisz brać. Ale tak dla zaspokojenia mojej ciekawości to powiedz mi po co to brałeś, dlaczego akurat tak, dlaczego tylko 6ml?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1632 Data: 2014-05-05 00:30:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rodzaj kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czyli wyrzuciłeś pieniądze w błoto :-) Zajmij sie odpowiednią dietą i treningiem, suple sobie odpuść póki co. Znając życie to białko też pewnie brałeś, żeby brać... nie mając pojęcia ile masz go we własnej diecie :-)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1506 Data: 2014-05-05 00:22:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • enan+prop

    Post
    Doping

    Oj kolego, pojęcia to Ty nie masz :-) Po tych siedmiu tygodniach będzie już całkowicie zblokowany i zmiana rodzaju estru nie przyczyni się do złagodzenia bloka :-) Jedyne co to po prostu nie wykorzystasz potencjału środka, który zacząłeś brać.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1131 Data: 2014-05-04 23:50:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam , warto brać jakieś ph na redukcje , czy szkoda organów - dieta ,aero wszystko jest dopiete , czytalem troche o epi co sadzicie? jasne że tak, epi jak najbardziej, polecam epi z AT stała dawka do końca puchy 45dni 36mg ed

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-04 22:14:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • specjalna dieta i jakie odzywki na rzezbe

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam wszystkich potrzebuje pomocy gdyz nie wiem co teraz zrobic by wygladac lepiej. A wiec napewno zapytacie czego oczekuje chce po prostu dobrze wygladac miec dosyc spore miesnie klatki piersiowej rak biceps triceps barki i zeby wkoncu pokazaly sie miesnie na brzuchu teraz cos o sb trenowac zaczolem w październiku. wtedy bylem grubasem miałem [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3481 Data: 2014-05-04 22:03:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mało węgli w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mi na nie wiadomo czym Przy 188cm chciałbym ważyć te 80kg i daje sobie na to powiedzmy rok, bo też nie chcę nic popędzać. Ćwiczyć już zacząłem, tylko nie wiem jak się zabrać za taką dietę. Z czego brać węgle poza zbożami i ziemniakami? Te 60-90g węgli to się z samych warzyw się uzbiera jak się tam jakiejś marchewki zje, ale powyżej 100g to [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 930 Data: 2014-05-04 20:12:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocyyy!

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Dodam to że trenuję boks oraz chodze na siłownie 1-4 dni w tygodniu jak dobrze pójdzie jak się nie wyrabiam to od 1-3 treningów w tygodniu + 2 razy boksu. Chciałbym nabrać masy ponieważ jestem bardzo chudy zaledwie . /54 KG 180CM WZROSTU serioo nie wiem co robić nie znam sie zbytnio na dietach i czy dorzucić jakiegoś gainerka ? I żeby [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 548 Data: 2014-05-04 19:53:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)